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Est-ce que les céréales au petit-dejeuner font grossir ? Faut-il manger des céréales le matin ? Autant de questions que l’on se posent lorsqu’on veut brûler du gras naturellement et voir apparaître des petits abdominaux dessinés (rien de très musclés juste ce qu’il faut).
Je viens de publier une nouvelle vidéo au sujet de la consommation de céréales le matin au petit déjeuner : DETOX SUCRE : Faut-il manger des céréales le matin au petit-déjeuner ?
Dans cette vidéo, vous allez apprendre :
- Ce qu’il y a comme ingrédients dans les céréales sucrées du petit-déjeuner
- Faut-il manger des céréales le matin au petit-déjeuner
- Quelles céréales choisir le matin pour se faire plaisir et maigrir
Bien sûr, vous pouvez consommer des céréales au petit-déjeuner encore, faut-il savoir quel type de céréales choisir et quelle est la meilleure alternative pour brûler du gras et perdre du poids naturellement (sans se prendre la tête).
Alors regardez cette vidéo, je réponds à beaucoup de questions au sujet des céréales et de leur consommation. On échange également sur les glucides et leur rôle dans notre prise de poids.
Vous allez voir à 2 minutes 57 secondes, le premier ingrédient des céréales est déjà trafiqué pour faire grossir le poids net et épaissir le mélange. En gros, on nous vend du vent ou plutôt du sucre et de la colle qui englue notre estomac et nos intestins.
Pas étonnant qu’une femme sur deux soit en surpoids avec tous ces ingrédients chimiques que le corps ne peut pas métaboliser correctement.
On se penche en détail sur 2 ingrédients qui ont retenu mon attention :
- l’huile de palme (dont les conséquences sont terribles)
- la mélasse
Alors oui, c’est en adoptant une alimentation naturelle et sans sucre chimique (sucre raffiné) que vous allez vraiment commencer à avoir des résultats rapides qui font bien plaisir sur la silhouette.
Je vous invite à regarder cette vidéo et à me laisser vos questions dans les commentaires 
A ce Propos :
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1 Comment
Bonjour,
J’ai regardé quelques unes de vos vidéos que je trouve très instructives. Merci de prendre du temps pour toutes les explications.
J’ai accouché il y a quelques mois de jumeaux et je désire perdre un peu de poid et retrouver un corps où je me sentirais mieux dans mon corps.
J’ai voulu télécharger vos livres, j’ai donc complété mon adresse mail. Mais lorsque je réceptionne le mail, il est vide! Comment puis je faire?
Passez une bonne soirée et merci par avance pour l’attention que vous porterez à mon mail.
Edwige.