Bienvenue sur La Route de la Forme ! Si vous êtes nouvelle ici, vous voudrez sans doute lire mon guide de recette gratuit qui répond aux 5 problèmes courants quand on commence : Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! Merci de votre lecture, et à très vite sur La Route de la Forme !

 

Apprenez quoi manger pour maigrir grâce au pack complet et retrouvez  un ventre plat

 

Vous reconnaissez vous dans ces problèmes ?

⊗Vous ne savez pas exactement quoi manger pour perdre du poids, surtout quand vous êtes au restaurant ?

⊗Vous avez envie de vous débarrasser du gras sur le ventre mais vous pensez que c’est réservé aux Femmes qui passent leur vie à faire du sport ?

⊗Vous ne savez pas quoi cuisiner, quels aliments associer pour maigrir surtout le soir après une longue journée ?

⊗Vous voulez savoir exactement quoi petit-déjeuner, et ce qu’il faut manger le soir pour retrouver un ventre plat ?

⊗Vous pensez bien manger et pourtant vous voyez bien que les chiffres sur la balance ne bougent pas ?

⊗Vous avez peur de ne jamais retrouver le corps de vos 20 ans et vous sentez que vous êtes perdues sous les informations contradictoires sur l’alimentation ?

Vous devez savoir que ce n'est absolument pas de votre faute !

Et les raisons sont simples :

>>>Personne n’a pris le temps de vous expliquer comment améliorer votre alimentation alors que vous travaillez 10h par jour

>>>Les régimes minceurs à la mode ne prennent pas le temps de vous expliquer clairement comment composer facilement vos repas pour perdre du poids

>>>Dans les publicités à la tv on vous fait comprendre que l’on peut manger des barres protéinées au chocolat pour maigrir alors que la Femme qui en mange est déjà super bien foutu

>>>Sur la toile, on voit des blogueuses et des stars du fitness vous dire que c’est facile de bien manger alors qu’elles ne cuisinent pas elles-mêmes leurs repas et qu’elles consomment des graines en permanence

>>>Sur YouTube, vous regardez des vidéos sur la forme mais personne ne vous explique clairement ce qui fait grossir et quoi manger pour maigrir alors que vous n’avez pas beaucoup de temps pour cuisiner

Bref, tout joue contre vous.

Alors que vous pouvez dès maintenant:

>>>Savoir exactement quoi manger pour maigrir même quand on travaille toute la journée derrière un bureau

>>>Apprendre le rôle des aliments sur le métabolisme pour déjouer la prise de poids

>>>Obtenir des réponses et surtout des solutions pour mieux manger sans prise de tête

>>>Comprendre ce qui fait maigrir pour perdre du poids dès aujourd’hui

>>>Avoir un programme précis pour savoir quoi mettre dans son assiette au petit déjeuner et surtout au diner

>>>Cuisiner rapidement avec des exemples de recettes simples et délicieuses

L’alimentation est idéale pour se sentir bien dans son corps

C'est maintenant que vous pouvez passer à l'action :

D’ailleurs, qui suis-je pour vous conseiller ?

Moi c’est Margaux !

Une amoureuse des bons repas en famille qui a perdu 15 kilos en moins de 6 mois en arrêtant les régimes et conseils classiques.

Une blogueuse pas comme les autres qui est convaincu que l’on peut perdre du poids tout en se faisant plaisir.

Juste une jeune femme naturellement passionnée par l’impact de l’alimentation sur le corps et le bien-être.

Une jeune femme qui a compris rapidement après sa transformation physique que c’est en apprenant quoi manger pour maigrir que l’on est capable de retrouver la forme et se sentir bien dans son corps.

Ma transformation a intéressée plusieurs médias :

 

Apprenez quoi manger pour maigrir afin de retrouver un ventre plat sans régime

 Pour seulement 29,90 euros !

Commencez le guide complet pour retrouver la forme en 5 étapes :

#1 Planning détox de 10 jours pour adopter les réflexes bien-être tout de suite

10 jours de repas détaillés pour retrouver immédiatement une sensation de bien-être grâce à ce que l’on met dans son assiette

#2 Le livre électronique de + de 70 pages pour apprendre quoi manger pour maigrir

Un livre complet et facile à lire grâce auquel vous apprendrez comment perdre du poids naturellement. Découvrez les conseils pratiques pour mieux faire vos courses, apprendre à déchiffrer les étiquettes, débusquer le sucre avec la liste des aliments bourrelets, savoir exactement quoi manger pour retrouver un ventre plat

#3 16 recettes saines et 1 liste de course toute prête clef en main

Une liste de recettes gourmandes et faciles à réaliser pour savoir quoi manger au petit déjeuner. Des idées de snack pour se régaler tout en stoppant le mécanisme de stockage du gras. Avec la liste de course toute prête pour une semaine, faites vos courses l’esprit tranquille et le porte-monnaie apaisé

#4 60 jours de repas pour vous guider l’amélioration de votre alimentation

Le planning de 60 jours équilibrés vous guide pas à pas pour améliorer votre alimentation. Vous savez quoi manger et à quel moment pour retrouver un corps dont on est fière. Retrouvez le planning des repas plaisir afin de comprendre quand et comment vous faire plaisir sans ruiner vos efforts.

#5 1 semaine dans mon assiette : découvrez ce que je mange pour maigrir

Ce que mange une jeune femme pour perdre du poids au quotidien sans régime. Une alimentation bien-être pour se faire plaisir tout en gardant un ventre plat. Vous apprenez exactement ce que je mange sur une semaine et comment se plaisir alors que l’on travaille toute la journée derrière un bureau.

# 6 En bonus vous recevez:

• 1 fiche Yoga/détente/bien-être pour associer bien être du corps et de l’esprit

 Oriane, une lectrice a perdu 20 cms de tour de taille

Commencer maintenant, vous recevez :

En améliorant son alimentation avec le pack Quoi manger pour maigrir Oriane à perdu 20 cms de tour de taille. Elle est maintenant une maman bien dans son corps et dans sa tête.

Les lectrices témoignent:

Hélène :

" Cela m'a permis de mieux manger, de me réorganiser quand je jais mes courses. De faire attention à ce que j'achète et lire les étiquettes !!!! Je me sens plus légère, mes intestins plus 'libérés". Je refais du sport à la maison(vidéos,fiches etc...) Je suis toute neuve !!!"

Christelle:

"Ce guide est très bien fait.Il m a permis d apprendre à mieux choisir mes aliments, à remanger des produits frais .Côté sport, rien de tel que le Hiit!!!
Je recommande à tout le monde ce guide car il s appliqué à monsieur ou madame tout le monde et ça c est le principal"

Anne:

J'ai appris à manger plus sainement sans être frustrée.
J'ai apprécié la variété des mets, d'être guidée.
J'aurai apprécié de découvrir "le après " ... que manger, comment manger,etc ...

Marine:

guide bien ficelé, avec plein d'astuce à mettre en œuvre dans la vie quotidienne même en période de concours j'utilise ses astuces pour limiter la prise de poids pendant la période de stresse et ce qui marche très bien car je n'ai pas pris de poids.

Annelise:

Grâce à ce guide j'ai pris conscience de la réelle valeur nutritionnelle des aliments. Par conséquent grosse diminution de l'apport journalier de gluten et fini les ballonnements après le repas.

Ce guide contient de super idées à la porte de tous (à la fois faciles et abordables!).

Céline:

Super intéressant, surtout la partie sport.
Concernant les glucides, j'essaie au maximum et c'est vrai que je me sens mieux quand je n'en mange pas.

Marie Hélène:

Franchement je recommanderais le guide, je cuisine plus , je n'achete plus de produits tout faits, je mange plus de légumes,
j'avance doucement mais surement
merci à toi margaux et surement à bientôt

Commandez le Pack complet, pour seulement 29,90 euros :

Questions Fréquentes:

N’hésitez pas à laisser vos impressions et remarques sur l'ebook, afin d’aider au mieux ceux qui hésiteraient encore à se le procurer, en laissant un commentaire ci-dessous. Ce pack contient mon programme perte de poids complet ainsi que des recettes et des plans alimentaires.

Vous retrouverez ma façon de manger ainsi que mes « secrets » pour se faire plaisir au quotidien. Destiné à ceux et celles qui souhaitent gagner du temps ou tous simplement recommencer à progresser dans leurs objectifs, cette formule leur conviendra. Il ne s’agit pas d’un suivi personnalisé, mais d’un partage de connaissance et d'expérience.

A ce Propos :

Cet article vous a plu ?
Allez encore plus loin en téléchargeant mon guide "Faites-vous plaisir en perdant du poids", qui élimine les 5 problèmes les plus courants quand on veut retrouver la forme : Cliquez ici pour le télécharger tout de suite !

Mes Solutions rapides avec les Programmes :

• Comment réveiller votre métabolisme alors que vous passez 70% de votre journée assise : Le programme La Reprise ! + le groupe privé
• Pour bruler le gras du ventre et avoir des abdos Mon programme de HIIT en vidéo