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Aide-moi à choisir ma prochaine chaussure de sport !
Et oui, en ce moment, j’ai envie d’une nouvelle paire de chaussure de sport. Mes Skechers commencent à rendre l’âme, après 2 ans de loyaux services et mes Nike Free Flyknit + sont trop minimalistes. Elles me causent des douleurs dans les mollets, car j’ai tendance à courir trop longtemps avec. Si tu me suis sur Twitter, tu sais alors, que cette douleur est devenue plus sérieuse. Il est donc temps de me trouver une chaussure de sport plus universelle avec plus d’amorti pour alterner.
Le truc, c’est que je fais aussi bien du sport en salle, que de la course à pied. Du coup, je suis exigeante sur le look de la chaussure de sport que je vais choisir. En plus, il ne faut pas qu’elle soit lourde. Ce sont les deux critères qui m’ont aidé à faire la liste ci-dessous.
Quel type de chaussure de sport choisir pour le running et le fitness ?
Les puristes vont dire que je devrais acheter deux paires différentes : une pour le running et une pour le fitness. Vous avez en partie raison et je vous comprends. Sauf que, je n’ai pas envie d’en changer à tout bout de champ. Oui, parce que, le midi je pratique la course à pied (vive les lunchrun) et le soir je vais à la salle de sport. Je ne rentre pas chez moi entre les deux et je ne me vois pas prendre 2 paires de chaussures avec moi. Vous l’avez donc compris : mes prochaines chaussures de sport doivent pouvoir convenir à ma pratique de la course à pied, ainsi qu’à ma pratique du fitness.
Ainsi, j’ai fait un top 5 de mes chaussures de sports favorites, qui conviennent aussi bien au running et au fitness en salle. Je compte sur toi pour m’aider à choisir, car je n’y arrive vraiment pas. Je te propose de voter pour la paire qui te plait le plus dans les commentaires. Celle qui obtiendra le plus de vote sera ma prochaine chaussure de running & fitness. En plus, tu as certainement dû en tester au moins une dans le lot. Ton avis est très précieux <3
#1 Les Nike Flyknit Lunar One
La Nike Flyknit Lunar 1 est ultra légère avec ses 193g et elle a un bon amorti. Tout ce qu’il me faut, pour me protéger des chocs du running, tout en ayant un look super sympa et qui peut même se porter en dehors d’une salle de sport.
Il y a de super coloris en ce moment qui me font trop envie: Nike Flyknit Lunar 1 (Ne clique pas si tu ne veux pas faire de folie)
#2 Les Nike Zoom Structure
Oui, encore Nike, mais que voulez-vous ils sont super fort sur le look et la performance. Ce modèle est le Nike Zoom Structure. Il est un peu plus lourd (245g) que les Flyknit Lunar One. Cependant, le maintien à l’air meilleur, tout comme la stabilité. Je me dis que ça peut me faire du bien (mes mollets me remercieront) et les Nike Zoom conviennent aux foulées pronatrices et universelles. J’aime bien ce colorie pour l’été il est frais et fun. Qu’en penses-tu?
#3 Les Nike Pegasus
L’amorti semble à toute épreuve et pour cause, les Nike Pegasus sont un peu plus lourdes que les autres modèles Nike. Là aussi un bon maintien tout en ayant une chaussure souple. A voir, si elle n’est pas trop lourdes aux pieds. En tout cas, on dirait des chaussons 🙂
#4 Les Under Armour Micro G Monza W
Je me suis toujours demandée comment les créatifs se décidaient sur le nom d’une chaussure de sport. Surtout chez Under Armour ! Malgré un nom à rallonge en honneur d’un circuit Italien, ce modèle Micro G Monza W de chez Under Armour, a attiré mon attention. Je trouve que la chaussure à l’air super confortable. Quoi qu’il en soit, ce modèle Under Armour est très léger : 190g. Et le véritable + ici, est que la semelle s’adapte à la forme du pied, tout en offrant un amorti convenable. Ce n’est pas le modèle qui présente la meilleure résistance aux chocs, donc si tu as déjà testé ce modèle : ton avis m’intéresse.
#5 Les New Balance W 1080 V3
Un look un peu plus running pour cette chaussure de sport New Balance. Elle est légère, 225g et l’amorti semble juste au top. Ce qui m’intéresse pour ce modèle New Balance W 1080 V3, c’est la bonne stabilité du pied avec un insert au niveau du médio-pied. Ce qui aurait pour avantage de lisser l’impact des chocs sur tout le pied. Ce qui veut dire que je peux oublier mes douleurs aux mollets. Bon après, il est clair que c’est impossible à porter en dehors d’une sortie running et c’est un peu limite pour faire du fitness.
Alors quel est ton modèle préféré? Aide-moi à choisir ma prochaine chaussure de running et de fitness
A ce Propos :
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34 Comments
Les Pegasus ou les new balance! Si tu dois prendre des chaussures adaptées pour le running et la salle, tu devrais t’orienter vers celles qui sont le plus orientées vers le running je pense ! Parce que tu peux aussi les utiliser en salle sans problème, alors que l’inverse n’est pas vrai…
Merci pour ton aide 🙂 Le seul truc qui m’arrête pour les NB c’est leur look…
j’ai les NB1080 et elles sont top même si je préfère les 890 plus légères (et plus jolies mais c’est un autre sujet :p ) pour les autres jamais testée donc je ne saurais pas trop te conseillé, mais avec NB peu de risque de te tromper 😉
Salut Mary,
C’est vrai que niveau look il y a mieux :/ Je vais aller voir le modèle 890 de NB
si tu prends des chaussures trop légères tu n’auras peut être pas assez d’amorti, penses y ;o))
Oui c’est vrai je n’avais pas pensé à ça… Tu me conseillerais quoi alors coco?
Je ne te conseillerais rien du tout car les conseilleurs ne sont pas les payeurs…c’est trop difficile de donner son avis, je peux donner un avis sur mes chaussures de running par ce que je les connais bien mais de là à savoir ce qui te conviendrait il y a de la marge, désolée, je passe donc mon tour….mais pense quand même au poids de la chaussure et à son l’amorti avant de penser à l’aspect esthétique de la bestiole ;o))
Coucou,
J’ai découvert ton blog ce we et je laisse donc mon premier commentaire. Moi je suis très nike pour le footing (comme pour le fitness). Je cours actuellement avec des lunarglide. J’ai commencé avec les pegasus. Je trouve qu’elles sont bien pour débuter et pour le footing occasionnel. Les zoom structure je les ai trouvées très lourdes et je ne m’y suis pas faites. En plus elle sont plus pour la courses sur route. Je vote donc pour les nike flynight!
Aurélie
Hello Aurélie,
Merci pour ton prmeier commentaire :). Les lunarglide ont un bon amorti? Elles te conviennent?
Coucou,
Je suis très satisfaite des lunarglide. Je cherchais des baskets pas trop lourdes et avec un bon amorti et je trouve qu’elles sont un bon compromis entre les 2. Moi je cours essentiellement sur route (et sur chemin mais j’aime moins) et je trouve l’amorti excellent, je n’ai aucune douleur en fin de course. J’en suis tellement contente que lors de la dernière vente privée de Nike sur le site vente-privee.com que je m’en suis commandée une nouvelle paire.
Aurélie
Salut Margaux !
Mon premier commentaire sur ton blog 😀 Mais je te suis depuis un bout de temps!
De l’usage que tu vas en faire, et si c’était moi je choisirais les Nike Flyknit, enfin elle me paraissent souple et légère mais avec un amorti tout de même pour la course à pied. Pour ma part, j’ai les pegasus, elles sont très bien pour la course à pied, mais je pense limité niveau souplesse pour de la fitness où il y’a pas mal de sauts. Enfin pour ma part je les utilise uniquement pour mes runs et j’en prends une autre paire beaucoup plus souple et légère pour les exos de renforcement et de cardio. J’espère que ça t’aidera 🙂 Les autres je ne connais pas mais elles me paraissent épaisses et donc peut être moins souples. Enfin je sais que pour moi c’est ce que j’évite!
Hello Pauline,
Tu es contente de tes pegasus? Elles sont super belles mais j’ai peur qu’elles soient trop « rigides » aussi :/
Oui contente mais je ne pense pas qu’elles soient MA paire favorite! Elles sont polyvalentes, bien pour des terrains un peu escarpés aussi mais oui effectivement peut être un peu trop « rigides ». Enfin c’est mon avis, je me vois pas faire des sauts, fentes, et autres avec!
J’ai les Pegasus… parfaites !
Moi je suis un inconditionnel des pegasus depuis des années, mais j’avais testé un modèle de chez Reebok la zig que je trouvais très bien au niveau retour d’energie. Mais reebok ne la vend pu apparement!
J’ai eu une paire de flyknit lunar 1 que j’utilisais en course à pieds et en salle de sport. Ce sont mes chaussures préférées et j’en ai changé plutôt à cause du prix donc si ça ne te gène pas, fonce. Je ne les utilise plus pour courir parce que je talonne un peu et qu’à force il y a moins d’amorti mais ce sont toujours mes chaussures de fitness.
Elles ont l’air super ces flyknit lunar, en plus si c’est tes favorites! J’avoue que le prix est plutôt élevé :/
Merci Melo 🙂
Salut Margaux,
Je ne peux pas te donner mon avis sur les différentes baskets que tu proposes car je n’en ai encore testé aucune. Par contre, je cours et je fais du fitness avec Les Nike Free 5.0 que je trouve très bien pour les 2 activités. Elles sont légères, confortables et parfaites pour des run sur route. Par contre, sur chemin, c’est un peu plus galère car du faite de leur souplesse, tu peux ressentir très facilement les cailloux, racines ou autres…
Si tu checkes sur le site Nike, tu as plein de style super sympa: http://store.nike.com/fr/fr_fr/product/free-5-shield-id/?piid=36033&pbid=248434518#?pbid=248434518
J’ai envi de toutes les acheter!! 🙂
Sinon, je me tatte a acheter des basket Barefoot, as-tu ton avis sur la question? J’entends un peu de tout…
Tiens nous au courant de ton choix!! 😉
Hello Ludy,
Oui c’est vrai que les Nike Free 5.0 ont l’air hyper chouette. Le truc c’est que j’aimerais un meilleur amorti pour courir. Après elles sont dans ma shopping list parce qu’elles sont trop canon! Je pense les prendre aux USA cet été 🙂
Pour des Barefoot, tu peux commencer avec celles que j’ai de chez Nike. Si tu es sur Paris et que tu veux vraiment sauter le pas, il y a un super magasin avenue de la république dans le 11e, spécialisé dans le Barefoot.
Pourquoi tu veux te mettre au Barefoot ? *curieuse*
Genial que tu ailles aux US! Tu t’en sortira gagnante au niveau prix.
Merci pour l’adresse sur Paris, j’irai sans doute faire un tour lors de mon prochain séjour en France.
Mon coach NASM ne jure que part les Barefoot pour la pratique du fitness. On a pu faire 2/3 test en cours et c’est vrai qu’on gagne en stabilité et flexibilité. Profites bien de tes vacances!
Salut Margaux,
Tu as listé pas mal de modèles chez Nike et je voulais savoir pourquoi les Flyknit Lunar2 ne s’y trouvaient pas ?
Pourtant, je me demande si tu ne trouverais pas dans cette paire l’équilibre idéal pour une double utilisation Fitness et Running. Apparemment l’amorti des Flyknit Lunar2 est bien mieux que sur les 1, notamment sur l’avant du pied. La chaussure offre également un très bon maintien je trouve. Mais bon je l’ai essayé 3 minutes sur un tapis de course chez Nike. J’ai la Flyknit Lunar 1 et j’ai essayé récemment d’autres modèles chez Nike mais rien n’offre autant de confort, de souplesse et de légèreté que les Flyknit1, sauf les Flyknit2…
Salut Lilo,
C’est vrai elles n’y sont pas et je ne sais pas trop pourquoi. Je les ai essayées à Citadium la semaine dernière et je n’ai pas été conquise. Tu vas les acheter toi?
Elles me tentent grandement mais je me suis offert un paire de Nike Thea que l’on voit sur les pieds de toutes les filles avec l’arrivée du printemps et je me suis laissée convaincre.
Mais si j’avais besoin de changer de paire de basket pour mes séances de Fitness/Cardio/Running je prendrais les Flyknit2 sans hésiter. J’ai une légère pronation sur la jambe droite (apparemment comme beaucoup de pronateurs) mais les chaussures pronateurs compensent trop et me font beaucoup trop mal. Du coup je ne prend que des chaussures neutres, j’avais une paire de pegasus, j’ai pas aimé, trop lourdes, trop rigides. Ce que j’aime dans les flyknit c’est que tu ne sens pas ton pied « toucher » les côtés de la chaussures. Avec je fais TRX, fitness, Body Pump, Body Attack (2 séances ont été nécessaires pour m’habituer au changement sur le BA car j’avais une paire avec semelle bien plus haute avant) et cardio.
Hello Margaux,
Ma réponse va surtout porter sur le running! Si tu recherches un bon amorti je te conseille sans l’ombre d’une hésitation les Pegasus! Elles sont d’un confort à toute épreuve, je les utilise pour mes sorties longues, elles ont fait le semi de Paris avec moi 😉
Petit bémol pour les fractionnés, elles manquent un peu de réactivité et j’utilise plutôt les Lunarglide (oui je suis très Nike)! J’ai déjà mis mes Pegasus en salle (parfaites pour le body combat, l’elliptique ou la zumba…. et même pr les cours d’abdos!) même si elles manquent pê un peu de « légèreté » pour ce genre d’activité (disons que quand tu les as aux pieds tu les sens quoi!).
Voilà 🙂
Charlotte
Merci Charlotte pour ton avis 🙂 J’ai plusieurs éco sur leur poids mais est-ce vraiment génant?
J’ai en ce moment les nike zoom structure que j’ai acheté il y a deux mois . J’ai accroché la chaussure de par son look et les couleurs qu’elles dégagent mais aussi de sa souplesse au niveau perf. Je suis plus à l’aise pour courir je trouve
Je vous la recommande
Bonjour, je suis comme vous, j’ai une paire de chaussures pour courir et pour la salle de sport. Perso je suis très nike alors pour moi c’est bien entendu les Nike Flyknit Lunar One. A la ville par contre, j’ai opté pour une marque que j’adore, Véja.
Coucou, alors tu as choisi ?? J’attends ton avis car je dois en acheter aussi pour la même utilisation !
Merci bonne journée!
Coucou! J’ai les New Balance depuis plusieurs mois et je les trouve relativement lourdes pour courir (et en plus elles accrochent la boue mais ça c’est une autre affaire. :p ). En ce moment je suis avec les Reebok One Cushion, parfaites si ce n’est les lacets qui s’emmêlent tout le temps. Arggggh :p
Sans hésiter, je vote pour la Nike Air Pegasus. Elle est aérée et adhère bien comme toutes les Nike. La 31 est bonne pour son amorti avec une semelle très pratique…Pour homme comme pour femme, elle ne déçoit pas!
Coucou Margaux!
C’est moi qui ait commenté sur ton FB du jour ton post sur la dernière vidéo 🙂
Je suis coureur à pied de longue date, vendeur chaussure, et coach running avec quelques connaissances sur la prépa physique. (j’ai planté le décors! lol)
Alors évidemment je tombe sur le post qu’il faut 😉 . Effectivement il vaut mieux une paire de running (avec certaines dispositions) pour running ET fitness, qu’une pompe de fitness pour les deux…
Mon avis sur ce choix (que tu as déjà du faire!) ce serait la Pégasus : bon compromis entre amorti, stabilité, dynamisme. Et niveau poids c’est très satisfaisant. Les Lunars sont plus basses, donc meilleure propioception mais attention niveau amorti et tendons.
Mais je peux te proposer d’autres marques! (après tu te débrouilles avec le style lol). La Ghost de chez Brooks avec amorti, souplesse de la semelle (pas lourdes!) et confort royal. La Ravenna voisine avec un peu plus de stabilité et légèreté.
Tu as Saucony aussi : Mirage (légère et stable), Ride (plus amortie en restant légère…
Adidas: Boston Boost (compromis amorti dynamisme, dans une chaussure légère, basse donc bonne proprio et bonne adhérence..) Bref je pourrais continuer pas mal!
Donc tu cours pour aider à la perte de poids et maintenant à l’entretien, je dirais que c’est même prépondérant! Que fais tu comme entrainement etc..?
Bref, voici voilà mon passage! Je serais ravi d’échanger avec toi sur la forme, les chaussures ou l’entrainement! D’ailleurs si tu as des questions (toi même) ou de lectrices (lecteurs?) je serais ravi de t’aider ou d’intervenir!
Bonne soirée et bravo pour ce que tu fais!
Mat
Les Under Armour Micro G Monza W
Ayant eu l’occasion d’avoir entre les mains de nombreuses paires de chaussures de sport dû à mon activité professionnel, j’ai grandement été surpris par un modèle Nike. La Nike Free 3.0 Flyknit. Cette chaussure est vraiment très légère, je n’ai jusqu’à présent manipulé aucune chaussure plus légère que celle ci. Je conseil à tous le monde d’essayer ces chaussures.
J’adore les Nike Pegasus elles sont tellement canon !!