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Quoi Manger pour Maigrir

5 trucs pour sécher des abdos rapidement

By On 18 janvier 2015

En me lançant sur La Route de la Forme, je voulais perdre 10 kg, perdre ma masse graisseuse et surtout perdre des cuisses, des hanches et avoir un ventre plat. Vous le… Read More

Sport

Avoir un ventre plat: se muscler les abdos – Vidéo abdos femme

By On 26 janvier 2014

Si la vidéo ne s’affiche pas, cliquez sur le lien pour la visionner: http://www.youtube.com/watch?v=NUVf7Jgt_DU Voici une petite vidéo d’exercices d’abdominaux pour les femmes. Je vous présente 5 exercices pour muscler les abdos sans… Read More

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Ma Transformation

A Propos

By On 29 août 2013

Salut! Je m’appelle Margaux, j’ai 25 ans (au moment où j’écris ceci: Janvier 2015). Je suis une fille «normale», j’ai grandi à Toulouse (31) dans le sud-ouest. Mes parents ne sont pas… Read More

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