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Sport

Hygiène des pieds sportifs: que faut-il faire?

By On 26 octobre 2014

Oui je sais, ce n’est pas un sujet glamour. Pourtant l’hygiène et les soins des pieds est un VRAI SUJET, bien souvent négligé par les sportifs. On en parle rarement, peut-être par… Read More

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Sport

Mon entrainement de sport poids du corps pour les Femmes – Vidéo 9

By On 19 octobre 2014

Une nouvelle vidéo pour vous montrer un de mes entrainements de sport rapide à faire partout. Vous pouvez le faire chez vous sans matériel avec simplement le poids de votre corps. J’aime… Read More

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Sport

Programme remise en forme poids de corps – Vidéo sport femme

By On 10 août 2014

Une vidéo d’un de mes entrainements rapides full body que j’ai l’habitude de faire quand je voyage, c’est-à-dire quand j’ai peu de temps et pas de matériel. Je m’entraine en circuit sans… Read More

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