Retrouver la forme: comment mieux s’entrainer ?
Comme je vous le révélais dans cet article, cela fait des mois que je vous prépare une toute nouvelle surprise. Ce sont des ressources pour vous aider à savoir comment retrouver la… Read More
Pourquoi consommer moins de sucres? (4 preuves scientifiques)
Chacune (ou chacun) d’entre nous est différente. Je crois que chaque individu doit manger en fonction de ses propres besoins, en privilégiant l’écoute de son corps plutôt que des méthodes imposées. Nous… Read More