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Sport

Comment reprendre le sport à la maison ?

By On 1 octobre 2015

Pfiou ce matin je me suis réveillée, j’ai pris mon petit-déjeuner et puis… j’ai lu tous vos messages… Merci… vraiment. Franchement… la conférence d’hier soir en direct était juste un moment de… Read More

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Motivation

5 sources de motivations pour obtenir le corps que vous voulez

By On 26 novembre 2014

Garder la forme et avoir la motivation vous permet d’être bien dans vos baskets et d’atteindre vos objectifs. Vous avez remarqué que les températures baisses et que les journées raccourcissent. Du coup,… Read More

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