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Sport

Gagner un dossard (again) pour les 10K l’Equipe avec Spray’Dol le partenaire officiel [Jeu concours]

By On 22 mai 2014

On est gâté en ce moment les chéris ! Une bonne nouvelle n’arrivant jamais seule (proverbe jusque là inexistant, qui devrait vraiment être officiellement reconnu), Spray’Dol le partenaire officiel des 10 kilomètres… Read More

Sport

Comment s’entrainer en HIIT ?

By On 13 mars 2014

Récemment Johanna m’a envoyé un mail pour me demander deux, trois conseils et elle en a profité pour me suggérer de faire un article sur le HIIT. Du coup, c’est ce que… Read More

Sport

Où courir dans Paris ?

By On 23 février 2014

Où courir dans Paris ?   Depuis que je me suis mise à la course à pied, je me demande souvent où courir dans Paris ? En plus, vous êtes nombreux à me demander des… Read More

Sport

5 conseils running pour courir 5K en un mois

By On 11 février 2014

5 conseils pour courir 5K en un mois    Dimanche 2 février, j’ai eu la chance de participer à ma toute première course officielle : les foulées de Vincennes.  Les participants avaient le… Read More

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